Uma prova para Conquistadores de Castelos e serão 4 os castelos a conquistar na versão completa das 100 milhas.
Retorno das principais provas de Trail Running no Brasil com protocolos de segurança foi realizado com sucesso!
No dia 12 de novembro às 17h, sob muita chuva, foi dada a largada para a primeira tentativa de FKT (Fastest Known Time – tempo mais rápido conhecido) no percurso denominado “Caminho do Imperador”.
Novo modelo da marca francesa, ele garante agilidade, propulsão, conforto e cravos agressivos.
Um tênis para provas curtas e médias, tem Cabedal respirável e pra quem gosta e faz questão, este é um tênis VEGANO, ou seja, não utiliza nenhum processo que envolva animais.
Pontos a serem analisados: leveza, ajuste no pé, agilidade, conforto, respirabilidade,…
Uma prova desafiadora com adversidades e percurso extremamente técnico
Por Sinara Piassi
Horizontes Skyrace, o primeiro VK do Brasil teve a sua estreia no último domingo, 25 de outubro de 2020, no aconchegante município de Catas Altas aos pés de sua imponente montanha de beleza única: Serra do Caraça, localizada a sudeste de Minas…
Você já sentiu dificuldade de fazer uma descida muito longa?
Você já sentiu dor articular ou muscular descendo?
Você já se sentiu incapaz de manter o ritmo no plano após uma descida?
Se você respondeu “SIM” para qualquer uma dessas perguntas, você deveria pensar em economia de corrida.
Economia de corrida nada mais é do que correr (no caso,…
Um material muito conhecido e usado pelos praticantes de trail, claro que a execução do movimento depende muito da técnica, mas nesse caso vamos analisar de uma maneira mais “Biomecânica”. Vamos pensar em quais grupos musculares e quais métodos de treinamento podemos utilizar para melhorar a força e resistência durante seu manuseio.
Pela 1ª vez, a Carlos Sá Nature Events brindou os amantes do trail com uma edição especial: o TransPeneda-Gerês – The Race of the 4 Castles! Esta magnífica prova contou com o apoio dos 5 Municípios do Parque Nacional Peneda-Gerês e de vários patrocinadores.
O evento será organizado pela IAAF World Athletics e consistirá em 4 provas durante 4 dias consecutivos. A cidade sede ainda não foi definida pela federação.
Como um atleta, a perseverança, a determinação e o trabalho árduo invadem nossas mentes mágicas para que possamos nos lançar a um novo nível de desempenho, temporada após temporada. Em esportes como esqui alpino, patinação artística, esqui cross-country e biathlon, por exemplo, as habilidades necessárias para o desempenho vão além de apenas trabalhar para melhorar…