Um ano memorável!

Em 2019 tivemos um ano realmente muito bom, em muitos aspectos. Claro que nem tudo são flores, mas no fim das contas, foi um ano muito positivo. Pela primeira vez tivemos um campeonato Continental de Skyrunning no Brasil e foi um baita sucesso! O Continental foi sediado pela Ultramaratona dos Perdidos e o evento foi marcante…

Byadmin9 January 20200Comments

Colunas Trail

Carlos Sá

Correr pela montanha nos transforma, ajuda-nos a libertar o stress diário, ganhar auto estima, descobrir um mundo maravilhoso e encontrar nosso equilíbrio emocional. Foi com esse propósito que, há cerca de 20 anos, saltei do sofá e comecei a me aventurar nas montanhas mágicas que escondiam segredos sem fim. Essa foi a maior vitória da minha…

Byadmin9 January 20200Comments

Edições

Edição 13

Byadmin2 January 20200Comments

Edições

Edição 12

Byadmin2 October 20190Comments

Colunas Trail

MÚSCULO DIAFRAGMA

Por: Sheila O diafragma é um músculo que trabalha 24 horas por dia. É de grande importância que ele esteja funcionando adequadamente, pois, além de ser o principal, músculo da respiração e também o maior motor da mobilidade visceral, há várias correlações anatômicas que se conectam ele a outros sistemas, ou seja, uma disfunção do diafragma…

Byadmin9 September 20190Comments

Colunas Trail

Tour du Mont Blanc

Dar a volta no Maciço do Mont Blanc é o sonho de muitos caminhantes e pessoas que amam fazer travessias e estar em contato com a natureza. Nós, atletas de corrida em montanha, também pensamos nisso, mas a grande maioria pensa em fazer o UTMB, não em fazer o percurso com paradas no meio da montanha…

Byadmin9 September 20190Comments

Colunas Trail

Maicon Cellarius

Ao contrário do que muitos pensam, posso dizer que sou um bebê no Trail Running. Minha prática da modalidade se iniciou em 2015, em Corupá/SC, no Corupá Mountain Festival, da TRC. Naquela oportunidade, tive o prazer de iniciar na montanha, fazer minha primeira maratona e sentir câimbras do km 19 ao 42. Com tanta dor, em tão…

Byadmin9 September 20190Comments

Nacionais Notícias

Brasil sediou o primeiro Continental de Skyrunning da América do Sul

Nos dias 12 e 13 de julho, as montanhas paranaenses da região de Tijucas do Sul receberam a tradicional Ultramaratona dos Perdidos, que, neste ano, valeu como a primeira edição do Campeonato Sul Americano de Skyrunning, reunindo 530 atletas de seis seleções: Brasil, Chile, Colômbia, Peru, Bolívia e Venezuela.

Byadmin9 September 20190Comments

Nacionais

XC RUN SE CONSOLIDA COMO UMA DAS GRANDES PROVAS TRAIL DO CENÁRIO BRASILEIRO

No ano de 2009, com a ideia e o objetivo de oferecer aos corredores um novo desafio e conceito de prova, surgiu uma maratona trail com belíssimas paisagens, passando por variados terrenos, em uma junção de esporte, natureza, viagem e amigos. Assim o próprio organizador, Bernardo Tillman, define a XC Run, competição que é realizada…

Byadmin9 September 20190Comments