João Muniz: crescer com a montanha, pensar o futuro do trail brasileiro

Correr nas montanhas antes mesmo de completar dez anos de idade não é comum e talvez por isso João Muniz represente uma nova geração do trail running brasileiro. Aos 18 anos, o atleta já soma títulos nacionais, participações em Campeonatos Mundiais e uma leitura madura sobre o esporte que escolheu viver. Tricampeão brasileiro de skyrunning…

ByCamila Melo2 fevereiro 20260Comments

A explosão do trail running no Brasil: por que as trilhas estão cada vez mais cheias

O trail running vive um momento de aceleração no Brasil. Alimentada por uma sede crescente de aventura, contato com a natureza e experiências fora do asfalto, a modalidade tem conquistado um número cada vez maior de adeptos. Tudo isso reflete em números, no mercado de eventos, na saúde dos praticantes e até no impacto cultural…

ByCamila Melo3 dezembro 20250Comments

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Crianças nas montanhas

Texto por Plauto Holanda A cada ano que passa podemos perceber claramente o crescimento das corridas em trilhas, muitos atletas novos na modalidade, possivelmente já vindos da corrida de rua e que por algum motivo se encantam pelas trilhas e assim o que notamos é um maior número de corredores que só aumenta a cada…

ByCamila Melo26 setembro 20250Comments

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3 estratégias para ganhar velocidade no Trail

Texto por: Kenetti Diego Schabileski Velocidade e trail running podem parecer conceitos distintos, mas quem acompanha o cenário atual já percebeu que as provas estão cada vez mais rápidas. A boa notícia é que qualquer corredor pode treinar para se tornar mais eficiente nos terrenos da montanha. A aplicação dessas três estratégias é fundamental para…

ByCamila Melo18 setembro 20250Comments

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O equilíbrio do flow: Na montanha, o mapa é só um convite

Texto por: Silvia Schreer Se você é do tipo que gosta de ter tudo sob controle, prepare-se: o trail running pode ser seu maior teste — e, paradoxalmente, sua melhor terapia. Nas trilhas, a única certeza é que alguma coisa vai sair diferente do planejado. Pode ser uma tempestade de última hora, uma rota…

ByCamila Melo5 setembro 20250Comments

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Domine as subidas técnicas no Trail Running

Subidas técnicas: O terreno onde os fortes crescem e os apressados quebram. Texto por: Kenetti Schabileski Se existe um ponto de virada nas provas e treinos de trail, ele quase sempre acontece na subida especialmente nas subidas técnicas. Aquelas em que o terreno é instável, o ar fica escasso e cada passo exige atenção total. Subir bem…

ByCamila Melo21 agosto 20250Comments

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Golden Trail National Series chega à América do Norte

A Salomon anunciou o lançamento da North American Golden Trail National Series (GTNS), convidando os corredores de trilha da América do Norte a participar da série de cinco corridas para ter a chance de competir na Grande Final GTNS, uma corrida de três dias no Arquipélago dos Açores. As cinco corridas da série nacional serão realizadas nos…

Byadmin18 fevereiro 20210Comments

Notícias

Entenda as novas ferramentas de índice de desempenho ITRA

No final de dezembro de 2020, a ITRA (International Trail Running Association) sua nova ferramenta de busca de Índice de Desempenho disponível para todos os seus membros. A nova função de pesquisa foi projetada para permitir que o corredor explore melhor sua performance entre os 1 milhão e 856 mil corredores referenciados na base de…

Byadmin10 fevereiro 20210Comments

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