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Notícias

Novas provas canceladas

Mais dois eventos importantes do cenário nacional anunciam seus adiamentos/cancelamentos. A "La Misión Brasil" e também a "KTR (Kailash Trail Run) edição de Serra Fina. A decisão das duas organizações se deram após conversa com a prefeitura municipal de Passa Quatro/MG, A Serra Fina permanecerá fechada e, segundo anúncio da La Misión Brasil, será iniciado um cronograma…
19 April 20210Comments

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Notícias

Review Salomon Slab Sense 8 SG

Avaliamos o novo tênis Salomon Slab sense 8 SG (soft Ground) e o que significa “soft ground”? É a designação para o qual o tênis foi desenvolvido, em tradução literal seria “terreno macio” em tradução livre seria “terreno elamaçado ou com charcos. Os cravos são mais altos e também tem drenos na biqueira para que…
15 April 20210Comments

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Notícias

A atleta Mirlene Picin inicia curso do COB/IOB

Nesta semana, a atleta Mirlene Picin inicia o curso CISO para jornalistas oferecido pelo COB (Comitê Olímpico Brasileiro) através do IOB (Instituto Olímpico Brasileiro). O CISO (Curso de Introdução ao Sistema Olímpico) difunde as informações, as diretrizes e os conceitos do Movimento Olímpico para os profissionais oriundos dos veículos de comunicação, que realizam a cobertura de grandes eventos…
12 April 20210Comments

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Notícias

Boi Preto – Minha história

A história da última tentativa de nosso Diretor, Valmir Lana Jr., em bater o FKT (sef-survivor) da Boi Preto Ultra em Belo Horizonte, MG. Pra quem não conhece ainda, sintam-se a vontade, não tem inscrição e nem data pré estabelecida, é só se programar e vir, mas não pense que será fácil, o Boi é…
30 March 202111Comments

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Colunas Trail

Autobandagem para evitar torcer o tornozelo!!

Por: Fernanda Rizzo O entorse de tornozelo é comum entre os praticantes de corrida de trilhas. Algumas pessoas “torcem” o tornozelo com frequência, nesse caso, é recomendado realizar bandagem para evitar novos entorses! Neste vídeo, a atleta Patrícia Honda, nos mostra como fazer “auto-bandagem”. Não se preocupe se a bandagem não sair “perfeita” nas primeiras tentativas. O importante é…
9 February 20210Comments

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Colunas Trail Notícias

Pés fortes para correr

O pé é uma estrutura complexa, composto por várias articulações, músculos, ligamentos e tendões. Além de ser nossa base de apoio quando ficamos em pé, parados, durante a caminhada e corrida ele deve se tornar adaptável a atenuar “as cargas” impostas ao corpo, e nos “empurrar” para frente ao final de cada passada na corrida.
12 January 20213Comments

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