Endurance Chellenge

2 Carla Siqueira Caitano 19m57s 1 Leandro Ribeiro Vaz 5h20m24s DATA: 09 de Novembro 3 Bruna Giardini 21m31s ORGANIZADOR: Endurance Chellenge The North Face 2 Marcelo Alves 5h30m37s 9km / Masculino 80km / Masculino 3 Aurélio Luciano 9h22m18s 1 Manoel Aparecido da Silva 31m45s COLOCAÇÃO ATLETA TEMPO Masculino / 42km - Categoria Flona 2 Silvio Ribeiro 32m02s 1 Mike Foote 7h53m03s 1 Orlando de Souda Patrocínio 4h52m56s 3 Francisco D. de Azevedo 32m17s 2 Michael Wardian 8h43m13s 2 Gercilson Xavier dos Santos 8h08h41s 9km / Feminino 3 Rodolfo Diaz 8h57m41s 3 Manoel João Sousa Moreira 9h11m16s 1 Elineia Aquino 45m12s 80km / Feminino Feminino / 42km 2 Julia Tretel Penco Almeida 45m40s 1 Manuela Vilaseca 9h56m51s 1 Sandra Simons 14h22m02s 3 Kelly Luciana Prestes 45m59s 2 Marlen Flores 10h29m39s 2 42km - categoria Flona 18km / Masculino 3 Adriana Vargas 10h38m54s 3 Alaene Xavier dos Santos 8h37m16s 1 Jose Rodrigues dos Santos 1h17m54s 50km / Masculino HALF MISSION 2 Ivan dos Reis Prado 1h18m21s 1 Emerson Trujillo 4h45m11s DATA: 12 de Outubro / ORGANIZADOR: Sidney Togumi 3 Valdecir Gustavo 1h18m25s 2 Manuelito Figueroa 4h53m30s Masculino / 25km 18km / Feminino 3 Leonardo Gallardo 5h31m00s COLOCAÇÃO ATLETA TEMPO 1 Paloma B. de Godoy 1h40m39s 50km / Feminino 1 Célio Augusto da Rosa 3h39m 2 Andrea Peres 1h41m53s 1 Luciana Urioste 6h07m31s 2 Ivan Pires 3h58m 3 Ligia Silveira de Almeida 1h44m33s 2 Catalina Alegria 6h29m04s 3 Marcio Souza 3h59m 3 Agustina Pan 6h39m00s George José Volpão Soul Running Salve, salve leitores!

omos corredores de Araçatuba Half Marathon, para Acho que se você, leitor, montanha. Amamos aquelas raízes que infestam procurar bem, achará algum as alturas, o selvagem, as trilhas da Serra do Mar ou recôndito de seu bairro ou o inusitado, o vento para socar forte nas dezenas cidade que ofereça um tipo no rosto e a dúvida de metros percorridos em pleno de diversão similar e que, do que há por vir após aquela riacho de uma K21 Curitiba? certamente, lhe deixará mais quebrada à direita em uma preparado para as competições trilha. No entanto, boa parte de Brincar. Brincar de correr. de corridas de montanha.

nós vivemos nesta sociedade Encontrei um local próximo urbana e dita civilizada, com da perfeição para treinos É assim, como criança, que afazeres, compromissos, deste tipo pouco mais de 500 tenho realizado algumas cartões de créditos e carnês metros de minha residência, sessões semanais que deixam de financiamentos. Precisamos numa cidade chamada meus sentidos mais aguçados ganhar o pão, a água e um tanto Curitiba, capital do Estado do e afinados para encarar as mais. As cidades, como são Paraná. Um trecho de uns 400 verdadeiras trilhas em treinos constituídas hoje, incentivam e, metros apenas, com muita de final de semana e nas praticamente, impõem um estilo grama e uns barrancos de, no competições.

de vida bem diferente daquilo máximo, 10 metros de altura, que poderíamos chamar de inclinação razoável para subir “natural”. Com a nossa corrida, andando com força e descer acontece a mesma coisa. equilibrando-se para não se Montanhista e corredor, George esborrachar. Tem também José Volpão nasceu em Curitiba Vemo-nos, praticamente, algumas árvores que me – PR há 36 anos, onde vive até obrigados a amassar o asfalto permitem correr entre elas, hoje, a apenas 30 quilômetros diariamente se quisermos numa espécie de slalom, das encostas da Serra do Mar.

suar um tanto, outros, pobres como uma criança feliz. Posso Além do Estado natal, já correu clientes, tem que apelar para as também fazer força subindo em trilhas por Minas Gerais, esteiras de academia, em uma uma ladeira de 400 metros de Santa Catarina, São Paulo, patética tentativa de repetir um extensão e desnível de quase Argentina e Chile. Passar a vida movimento único e inimitável 50 metros verticais. E, logo em nas montanhas é a sua atividade que somente uma corrida seguida, descer desembestado, favorita, porém George se dedica ao ar livre oferece. Aliás, não fazendo os quadríceps também a escrever bastante, deveria existir o termo “correr vibrarem. Posso passar horas tendo uma grande coleção de em esteira”. Essa atividade é ali, brincando de correr e textos já publicados em sites e tudo, menos corrida. Corrida é exercitando minha técnica. Ora revistas. Você pode fazer contato movimento! salto um banco de praça, ora com ele através do seu site: me abaixo para passar sob um www.georgevolpao.com Mas como se preparar para galho baixo, ora dou um sprint aquelas subidas sem fim da de míseros 10 metros.