Planejamento

por ROSALIA CAMARGO GUARISCHI odo final de ano eu faço uma Algumas provas para mim são CIRCUITO DO ENDURANCE CHALLENGE relação das provas que quero imperdíveis. Mesmo não sendo TNF, PRINCIPALMENTE A PROVA DO fazer no ano seguinte. É uma grandes desafios, eu encaro como PERU, DE 80 KM. ALÉM DA BELEZA DO forma de me organizar em um programa para ver os amigos e LOCAL, ME APAIXONEI PELO EVENTO E casa e conciliar com todas as outras estar em contato com a natureza. SUA ORGANIZAÇÃO, O QUE CERTAMENTE atividades da família. WTR, XC RUN, UAI, UD, CORJA, XTERRA, VAI COLOCAR ESSA PROVA FIXA NO MEU INDOMIT são corridas que faço todos CALENDÁRIO PARA O MÊS DE MARÇO.

Esse final de 2019 não foi diferente. os anos, algumas desde 2010, e que já Enquanto escrevo, tenho ao meu lado estão aqui na minha lista, permeando Sei que o ano só começou, mas eu uma lista com oito provas que me entre as duas grandes ultras que já estou sonhando com os 80 km interessam correr. Em geral, coloco literalmente “TIRAM MEU SONHO”. da UD de Passa Quatro em fevereiro, nessa relação duas provas de 100 quando dou início a toda esta loucura milhas e sei com distancias que UMA ENORME SURPRESA PARA MIM de treino e competição, que me faz variam de 32 km a 80 km. Desde NESSE ANO DE 2019 FOI CORRER O acordar animada todos os dias.

2017 tenho conseguido cumprir todas minhas ousadas metas, o que me anima a seguir em frente! Ainda me encantam as ultramaratonas, por isso elas são o centro do planejamento e precisam de pelo menos três meses entre elas. Esse ano, por exemplo, eu fiz os 150 km da West Highland Way, em junho, na Escócia e as 100 milhas do The North Face Endurance Challenge, no Chile, em Outubro.