Poucos Dias, Completou O Novo E Duro Percurso Da Tds (145

KM E 9100M D+) E O TOT DRET (137 KM E 12000M D+), TOTALIZANDO 282 KM E 21100M D+ EM UM INTERVALO DE 14 DIAS. 22 23 onversamos com os atletas, que nos contaram um pouco de A IDEIA DE FAZER O TDS + A preocupação, em momento algum, era com a preparação física ou a mente forte.

sua história e como chegaram TOT E TOR Minha insegurança vinha de uma palavra aos grandes desafios de 2019. bem pequenina, mas que pode arruinar “O Tor des Geants é o grande sonho de uma preparação de meses: SONO. Como corrida da Nadjala. Eu falo é, pois ele lidaria com ele, já que teria que dormir continua vivo e será realizado em breve. o suficiente, mas já sabendo que este COMEÇAMOS A CORRER EM 2010, QUASE QUE POR ACASO. NO O meu sonho de consumo, se assim suficiente não poderia ser muito? Como FINAL DO DIA, EU PÓS TRABALHO E NADJALA PÓS FACULDADE/ podemos dizer, é o PTL do circuito UTMB. o corpo reagiria após um curto tempo ESTÁGIO, COMEÇAMOS A IR PARA O ATERRO DO FLAMENGO. Ano passado tomei coragem, achei um dormindo? Conseguiria voltar a correr ou CORRÍAMOS SEM NENHUMA ORIENTAÇÃO E CONFORME NOSSO parceiro para o desafio e me inscrevi. caminhar após uma hora de sono? 1h, 2h, GOSTO. FAZÍAMOS INSCRIÇÃO EM PROVAS DE ASFALTO QUASE Nadjala resolveu se inscrever no TDS, que 3 , o quanto dormindo seria suficiente TODO FINAL DE SEMANA E, CONFORME AUMENTÁVAMOS apresentaria um novo percurso este ano para me fazer sentir bem? Perguntas que A DISTÂNCIA, A QUILOMETRAGEM DOS TREINOS TAMBÉM para garantir uma prova alvo. Para minha me fiz durante toda a preparação, mas AUMENTAVA. A PRIMEIRA CORRIDA OFICIAL NOSSA FOI DE 6 KM surpresa, fui recusado na análise de que só consegui responder durante a NA ORLA DA PRAIA DE COPACABANA. COMEÇAMOS A OBSERVAR currículo para o PTL e Nadjala foi sorteada. jornada. Toda preparação foi dura, mas QUE, À MEDIDA QUE OS DESAFIOS AUMENTAVAM E SE TORNAVAM Fiquei meio para baixo naquele momento muito prazerosa. Posso afirmar que fez MAIS FREQUENTES, PRECISÁVAMOS DE UMA ORIENTAÇÃO e, sem um objetivo concreto para 2019. toda a diferença para o sucesso e me PROFISSIONAL. SENDO ASSIM, NOS INSCREVEMOS EM UMA Neste momento, a Nadjala, que já entraria tornou uma pessoa muito mais forte e ASSESSORIA ESPORTIVA NO PRÓPRIO ATERRO DO FLAMENGO, A no sorteio do Tor, me falou para entrar focada na vida também”, declara Rodrigo.

SPEED, E FOI AÍ QUE TIVEMOS NOSSO PRIMEIRO CONTATO COM O também. Resolvi seguir seu conselho e TRAIL. A NOSSA ASSESSORIA COMEÇOU A ORGANIZAR A PROVA DA acabei sendo sorteado e ela não. No exato SÉRIE K21 AQUI NO RJ E A PRIMEIRA EDIÇÃO FOI EM ARRAIAL DO momento do resultado do sorteio, ela falou CABO. PARTICIPEI NA DISTÂNCIA DE 21 KM E TERMINEI DESTRUÍDO que se inscreveria no Tot Dret, prova de DIAS EM CHAMONIX E CHEIO DE CÂIMBRAS. NADJALA FOI MAIS CONSERVADORA E CORREU A PROVA EM DUPLA, 10,5 KM PARA CADA INTEGRANTE.

135 km que abrange a parte final do Tor des Geants. Para o Tot não há sorteio, a E BAGAGEM EXTRAVIADA A PARTIR DAÍ NÃO PARAMOS MAIS, TENDO EMENDADO A inscrição é direta. Sendo assim, a Nadjala PARTICIPAÇÃO NO CIRCUITO DE CORRIDAS DE MONTANHA DO RJ estava muito segura no desafio que Chegamos na Europa por Genebra, pois E, FINALMENTE, O EL CRUCE EM 2014”, DESTACA RODRIGO. estava entrando. Foi só buscarmos a ajuda ficaríamos cerca de 11 dias em Chamonix e orientação do nosso treinador, que topou antes de irmos para Itália. Neste período na hora entrar neste desafio conosco”, a Nadjala faria a sua primeira prova do explica Rodrigo. desafio, o TDS. Ao desembarcarmos, era um domingo e o aeroporto estava lotado, e lá para cá, o casal pois Genebra iria sediar o Mundial de acumula um grande Duathlon. Fui para a esteira de bagagens e rico currículo de provas TOR DES GEANTS e tinha uma mensagem no painel de belas e duras pelo mundo.

(ESTOU INSCRITO E bagagens atrasadas. Mesmo com a mensagem, as malas começaram a sair. AGORA?) 10, 15 minutos, meia hora, não saía mais nada e minha mala não chegou. Fui até “JÁ PARTICIPAMOS DE MUITAS PROVAS E CADA UMA TEM SUA a empresa responsável pela entrega BELEZA E DIFICULDADE. ENUMERAR ALGUMAS É BEM DIFÍCIL, “Desde o momento que estava terminando de bagagens e abri uma ocorrência. O MAS UNINDO ESTES DOIS FATORES TERÍAMOS: 90 KM DU de tomar café e vimos que meu nome atendente tratou o ocorrido de maneira MONT BLANC, UMA PROVA DE BELEZA SINGULAR E DE UMA constava como aceito no Tor, até alguns normal, rotineira e me falou que em até DIFICULDADE ALTÍSSIMA. TODAS AS PROVAS DO CIRCUITO UTMB minutos após, quando recebi o e-mail de 72 horas minha mala chegaria em minha QUE FIZEMOS TROUXERAM MUITA BELEZA E DESAFIO. A ULTRA confirmação, posso falar que um filme hospedagem. Fiquei mais tranquilo, pois PIRINEU, QUE TROUXE UMA PAISAGEM DESLUMBRANTE E UMA passou em minha cabeça. Um filme da toda minha suplementação e roupas para DAS PIORES SUBIDAS EM PROVA QUE JÁ FIZEMOS: ASCENSÃO minha vida esportiva até então e somente o dia a dia estavam na mala. Além desses, DE 2000 METROS EM 12 KM. AQUI NO BRASIL TIVEMOS DUAS uma pergunta vinha na minha mente: itens estavam os meus bastões e itens Será que ou capaz de fazer isto? Em um de higiene e medicamentos. O grosso