Marathon Internacional

O centro das atenções do evento é Além dos melhores atletas do Brasil, certamente a Cambotas Marathon, o Cambotas Trail Fest vai contar uma corrida com características de com a presença de atletas da elite montanha, que tem como objetivo internacional.

unir o trail nacional em uma única BOTAS distância, nivelando capacidades A organização ainda está confirmando físicas e psicológicas de atletas de a participação de alguns nomes todo o país. conhecidos no mundo do trail Cambotas Trail Fest running, entre eles, a espanhola Maite Os critérios de participação Maiora, atual campeã mundial de chega com proposta precisaram ser modificados, pois, com Ultra SkyRunning, no Buff Epic Trail a pandemia, a maioria das provas que 68K, com seus 68 km de distância e de se tornar o maior integram a Super Copa Trail não foram 4.889m de desnível positivo.

realizadas. Os critérios vão envolver evento do trail índice de performance dos atletas, A presença de nomes da elite pontuação na Super Copa, entre internacional, além de apimentar a running brasileiro. outros, que serão divulgados no site e disputa da Cambotas Marathon, é redes sociais da Revista Trail Running. uma excelente oportunidade para por WANDERSON NASCIMENTO compartilhamento de experiências com os atletas brasileiros, que vão poder aprender muito com corredores Filipe Madeira que já disputaram as maiores e mais difíceis competições do mundo.

Mais informações O EVENTO Na programação estão incluídos Site: www.cambotastrailfest.com.br epois de quase dois anos com workshops e palestras; mostras de Instagram: @cambotastrailfest o cenário do trail no Brasil O Cambotas Trail Fest vai unir, à cinema, fotos e arte; expo e feira de praticamente estagnado, por competição esportiva, experiências eventos, lojas e marcas; praça de causa da crise sanitária da covid-19, culturais, de lazer e gastronomia, alimentação com food trucks e outros a modalidade renasce com um com uma imersão no universo da tipos de alimentação; visitas turísticas; evento que já chega com a proposta montanha. A programação inclui visita e a festa de encerramento, aberta ao de se tornar o maior do gênero no ao f amoso Santuário do Caraça, público. Filipe Madeira país, reunindo diversas experiências ao Pico Horizontes e a um sítio e atrações que vão muito além da arqueológico com pinturas rupestres, O Cambotas Trail Fest também vai competição esportiva. além de uma festa de encerramento, marcar o encerramento da Super e, claro, uma super maratona trail, que Copa Trail, um circuito nacional com O Cambotas Trail Fest será realizado é a atração principal do evento. os participação dos melhores eventos entre 15 e 18 de dezembro, na cidade trail em todas as regiões do Brasil, mineira de Barão de Cocais, que abriga Além disso, serão realizados que vai premiar os melhores atletas e um paraíso pouco, ou nada explorado workshops e palestras com empresas do meio esportivo que se para a prática do trail running, e que treinadores, nutricionistas, atletas, destacaram ao longo da temporada.

vai surpreender os participantes com fisioterapeutas, fotógrafos, filmakers, tamanha beleza, proporcionando uma entre tantos outros profissionais, bem competição de alto nível técnico e como atrações para acompanhantes, muita diversão. inclusive crianças, possibilitando a participação de toda a família do A Serra da Cambota é um dos atleta no evento.

atrativos da Serra do Garimpo, pertencente ao Maciço do Espinhaço. Trata-se de uma região com uma riquíssima diversidade biológica, geomorfológica e histórica, com uma vegetação predominante de campos rupestres, com as belas e centenárias canelas-de-ema, que proporcionam um cenário cinematográfico inigualável.

Filipe Madeira Filipe Madeira 24 25 por ELOYR MUCKENBERGER Salve galera da trilha! montada dentro de um sítio. A comida era Acabamos de entrar no inverno, então preparada pelos moradores, na cozinha da vamos falar de uma prova fria. Fria apenas casa, e servida em uma tenda próxima. E no clima da região, porque a prova em si, foi o prato servido nessa noite que criou transborda calor humano! É a Odisseia em mim uma memória afetiva muito Ultra Trail Run de 2018, na modalidade em grande. Tentei pensar em outros pratos, etapas. E a cidade é Urubici, em Santa típicos da região, que experimentei nessa Catarina. E foi a primeira prova que corri viagem, mas tudo que me veio à mente em dupla com minha esposa. foi esse jantar. Pode ser pelo fascínio que tenho pela “culinária de sítio”, onde tudo é Reúne paisagens cinematográficas, como muito simples mas feito com muito amor.

a do Cânion do Espraiado e do Campo dos Padres, com uma imersão Trail, com Chegamo No dia seguinte concluímos atletas de vários estados, onde tudo o desafio! Foi, com toda certeza, o final gira em torno do esporte. Competição e de prova mais emocionante que já vivi.

companheirismo andando lado a lado. Atletas e organizadores comemorando Será essa a fórmula para uma experiência a cada um que cruzava o portal de emocionante e inesquecível? Mas vamos chegada. Até o último atleta! Todos com a focar no que inspirou a receita de hoje. certeza que viveram algo especial. Talvez, também seja esse o segredo dessa prova.

O percurso do segundo dia era o maior e O amor com que é preparada! mais técnico. Chegamos no acampamento quando já começava a escurecer. Fomos recebidos pela organização na estrutura RISOTO DE FRANGO Modo de preparo: limpe e desfie as sobrecoxas. Pique em Coloque as sobrecoxas em panela de pedaços de cerca de 2 cm.

Ingredientes: pressão. Tempere com sal a gosto e 2 sobrecoxas de frango cobra com água. Cozinhe por cerca de 20 Pique o alho. Coloque o azeite em uma Retire as sobrecoxas, passe o caldo do panela e leve ao fogo. Doure o alho. 1 xícara de arroz arbóreo cozimento em uma peneira fina e leve ao Acrescente o arroz e frite por cerca de 3 1 dente de alho congelador por cerca de 1 hora, para retirar minutos, mexendo sempre. Acrescente o excesso de gordura. Após esse tempo, cerca de duas xícaras do caldo fervendo 2 colheres de sopa de azeite de o caldo vira uma gelatina e a gordura fica e deixe cozinhar, mexendo de vez em em cima, pastosa. É só retirar com uma quando.

oliva colher. Leve o caldo novamente ao fogo Sal a gosto para ferver. A medida que o caldo for secando, confira se o arroz já está no ponto. Se Cebolinha picada a gosto Enquanto o caldo está no congelador, necessário, vá acrescentando mais caldo do cozimento.

Assim que o arroz estiver no ponto, acrescente o frango desfiado e misture bem. Se estiver muito seco, acrescente mais um pouco de caldo. Ele deve ficar com uma consistência cremosa. Sirva e decore com a cebolinha picada. Eloyr Muckenberger 26 27 Os impactos da Por outro lado, com a falta de provas, a maioria dos atletas, 51,3% não diminuiu o volume de seus treinos, enquanto 48,7% reduziu o volume de treinamento durante a pandemia em runners, impactando em seu estado mental e em sua adaptação pandemia nos 2020.

Sobre os principais impedimentos às mudanças impostas para os atletas participarem de corridas durante a pandemia, os pela crise sanitária mais citados foram a exigência de treinamentos dos testagem da covid-19 (80,9%) e a requisição de passaporte biológico (70,8%). A exigência de medidas e protocolos sanitários também representou um obstáculo, porém com global.

Também chegou-se à conclusão de que os objetivos iniciais dos trail runners menor impacto (51,3%). corredores foram modificados; além disso, a falta de corridas fez com que os atletas ficassem em seus países por WANDERSON NASCIMENTO. A conclusão da de origem, e reduzissem as distâncias percorridas. As corridas virtuais tiveram pesquisa foi que alguma adesão dos trail runners, e eles estão mais dispostos a respeitar Itra - International Trail Running a pandemia da regras de saúde rígidas e também Association divulgou os A maioria dos corredores a obter um passaporte biológico, se resultados de uma pesquisa Covid-19 afetou de necessário para viajar e competir.

realizada entre seus membros, (55,3%) disputam provas para avaliar os impactos da maneira importante O estudo pode ser acessado na pandemia no treinamento dos corredores de até 50 km; em seguida, íntegra pelo site da ITRA. de trilha em 2020. no treinamento e 31,6% participam de A pandemia da covid-19 afetou nossa vida na rotina dos trail diária, nossas metas esportivas, e o modo corridas de 50 a 100 km; Lavaredo Ultra Trail como nós treinamos e corremos em 2021, e, ainda afeta, em 2021. Por meio de um por fim, 13% disputam formulário distribuído entre centenas de milhares de seus membros, a Itra analisou provas acima de 100 km.

diversos aspectos sobre a influência da pandemia na vida dos atletas. Confira os dados e resultados: O estudo também mostra que a pandemia impactou muito as viagens internacionais. Ao todo, 8.725 corredores de 71 países 96% dos corredores disputaram provas preencheram o formulário. Apesar apenas em seu próprio país; 2,9% foram de a maioria dos eventos terem sido para países vizinhos; 0,7% foram para cancelados em 2020, 63,6% dos atletas países mais distantes, porém no mesmo participaram de pelo menos uma corrida, continente; e apenas 0,5% disputaram enquanto 36,4 não participaram de provas em outro continente.

nenhuma. Por outro lado, com a falta de A pesquisa constata, ainda, que as corridas virtuais tiveram certa adesão entre os corredores de trilha. 37,1% dos que Os dois períodos com menos preencheram o formulário participaram de provas virtuais, enquanto 62,9% não provas no mundo foram entre aderiram a esse modelo de corrida em 2020.

abril e julho, e entre novembro Outro dado importante atestado pelo e dezembro de 2020, reflexo estudo é a importância das competições na motivação dos atletas para treinar. das duas ondas da covid-19 58,6% deles alegaram que precisam de metas para manterem seu treinamento, registradas na maioria dos enquanto 41,4% afirmaram que isso não influencia no seu ritmo de treinos.

países. 28 29 02 E 03.OUTUBRO.2021 42KM • 25KM • 40KM BIKE