Vai Correndo

SEM PERDER O FOCO EM MEUS PRÓPRIOS OBJETIVOS por ROSÁLIA CAMARGO Divulgação Sempre tive Em momentos de cansaço eu de treino, já que meu marido facilidade para treinar, foco na prova. Penso que estou praticamente abandonou o trail principalmente porque lá no UTMB, subindo montanhas run, voltando ao iatismo. Mas encaixo a corrida e ganhando a corrida! São eu não deixei isso impactar no no meu dia-a-dia de pensamentos que me ajudam a meu objetivo de competir em deslocamento. Mas vencer a monotonia da ciclovia alto nível nas ultramaratonas.

recentemente, após o descanso Ipanema - Copacabana e a Mesmo sozinha, organizando meu das 100MI da Patagônia Run, tem rotina. A corrida me ajuda muito calendário e meus treinos, eu me parecido loucura voltar aos a esquecer os problemas do aprendi a dividir um pouco do meu treinos longos. A rotina desses trabalho e da família. Mesmo tempo, porque isso faz parte da treinos traz um desgaste sinistro, desgastantes, esses treinos vida em família. Saber ceder um e por inúmeras vezes me vejo longos me fazem lembrar que eu pouco, mas sem perder o foco em terminar o dia como um ‘zumbi’. estou lutando por algo maior e que meus próprios objetivos.

tenho sorte de ter a oportunidade Já tenho um esquema bem maluco de estar em uma grande pra conseguir um volume semanal prova de trail run internacional decente... e é engraçado porque representando meu país. Foco, disciplina e vou diretamente do treino buscar a Maria na creche no final do dia e Foco, disciplina e equilíbrio são os equilíbrio são os troco de roupa na rua pra não ficar pontos essenciais para lidar com a pontos essenciais com a roupa molhada no corpo. rotina de treinos para as provas de Sempre levo comigo na mochila ultra sem se afastar da família. para lidar com a rotina roupas extras e saco plástico! de treinos para as E quem não tem problemas e Tenho boas histórias desse meu obstáculos no dia-a-dia? Esse ano provas de ultra sem se dia-a-dia insano. Uma vez esqueci eu perdi um grande companheiro afastar da família.

a mochila dela na escola e só lembrei quando chegamos em casa! Inúmeras vezes chego no mercado e fico parada no corredor, ROSALIA CAMARGO GUARISCHI, 38 anos, é arquiteta e corredora trail de longas distâncias. Possui diversos títulos na carreira, entre eles o primeiro lugar nas totalmente esquecida sobre o que duplas femininas do Cruce de Los Andes 2012 com Cristina Carvalho. Além das vou comprar para fazer o jantar! colunas na Revista Trail Running, Rosalia é colunista da Go On Outdoor e tem um blog com notícias diárias chamado Vai Correndo (www.vaicorrendo.com.br).

Minha sorte é que Maria, mesmo > Contato: rosalia.camargo@gmail.com pequenina, é super companheira e me ajuda bastante!