Por Valmir Lana
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Preço: R$ 800,00 Valores especiais em Trail Camps. 28 29 Depoimentos A Horizontes SkyRace é um evento que já nasceu com o DNA Skyrunner. O evento acontecerá na cidade mineira de Catas Altas nos dias 11 e 12 de Setembro de 2021 e conta com uma SkyRace de 21k, além da única prova de Km Vertical do Brasil.
A charmosa Catas Altas fica a 120kms de Belo Horizonte, aos pés da majestosa Serra do Caraça e foi recentemente batizada de Capital Brasileira Linabel Iramaia dos Esportes de Montanha. A organização promete dois percursos com muita subida, terreno altamente técnico, sendo necessária a utilização de cordas em alguns trechos. O KV corresponde a uma subida única e ininterrupta de 4,6kms com ganho acumulado de 1040m+! #PARTIUCUME. Isso sem contar com a singular vegetação da região, as cachoeiras e a estonteante vista lá do cume com mais de 1800m de altitude.
FIQUE ATENTO! O evento será realizado com número reduzido de atletas respeitando os mais modernos protocolos internacionais contra Covid-19. Para se inscrever o atleta precisa comprovar experiência prévia e só realizará pagamento nos meses de junho e julho.
32 33 O Carnaval de 2021 foi cancelado em todo o Brasil Ainda no primeiro dia, porém na parte da tarde, os devido à pandemia da covid-19, no entanto, para altetas foram submetidos a um treino em forma de dezenas de atletas brasileiros, os dias entre 13 e 16 de competição, com percurso de 16 km e cerca de fevereiro foram de muita diversão, porém, não em 350m de desnível positivo. No percurso, foram sambódromos ou em blocos carnavalescos, mas em atipuladas três metas volantes, sendo uma subida GENIR - CHAPECÓ/SC pelotões de corrida nas estradas e trilhas de mais no trecho inicial, uma longa descida na Uberlância. A cidade mineira recebeu a terceira edição segunda metade e o final, com uma subida do Training Camp de Alto Desempenho - TCAD, cuja bastante inclinada, para avaliar o desempenho dos organização foi encabeçada pelo professor Guilherme atletas após um longo trecho de downhill.
de Agostini. No segundo dia, os participantes fizeram uma O evento reuniu grande parte dos atletas de elite dos rodagem em ritmo leve a moderado, com divisão trail brasileiro, inclusive a maioria dos atletas que já em dois grupos, um de 11 km e outro de 21 km. O integraram a seleção brasileira em mundiais de trail objetivo era acrescentar volume ao treinamento, running. Nomes como Rogério Silvestrin, Jovadir com um menor impacto. No terceiro dia, Acedo, Ernani Souza, Celio Rosa (Celinho), Cleverson novamente os atletas fizeram dois treinos, sendo Del Secchi (Fantasma), José Virgínio, Willas Silva e, um intervalado de subidas e descidas pela manhã e entre as mulheres, Patrícia Honda, Lúcia Magalhães, um regenerativo à tarde, pegando o início da noite.
Jasiele, Ana Silveira, dentre outras, estiveram presentes para cinco dias de muito aprendizado, com No quarto dia, encerrando o evento, os atletas treinos e testes específicos, compartilhando sua fizeram um treino intervalado em descidas, com experiência com atletas de vários níveis. estímulos de variadas distâncias, finalizando uma bateria dura de treinos.
No primeiro dia, pela manhã, os atletas fizeram testes de 1 km no plano, em subida e em trilha, cujo objetivo era avaliar a transferência de desempenho em uma superfície plana, para as demais situações. Além disso, os resultados foram relacionados a dados de cada atleta, como peso, altura e Índice de Massa Corporal. A relação entre os três testes, de acordo com Guilherme, mostraram a importância, para o trail runner que busca desempenho, de ser veloz.
"É extremamente importante ser bom POR WANDERSON NASCIMENTO corredor de plano para ser bom CRÉDITOS: LÉO DE AGOSTINI corredor de subida e de trilha". 34 35 Confiram o balanço do evento no IGTV do professor Guilherme d'Agostini Professor Guilherme d'Agostini Foi tudo perfeito: testes, prova teste, socialização e tudo mais. A impressão que fica é que ainda somos sementinha no mundo trail, mas uma semente que está sendo regada dia a dia e em breve vamos poder colher frutos disso. Temos uma cultura de que precisamos ganhar alguma coisa sempre em troca para dar partida, como o professor Togumi falou quando explanou sobre a Associação Brasileira de Corrida em Trilha, nós já estamos ganhando somente por ter uma associação hoje, e agora é hora de agregar e somar, sem se preocupar Ter participado desses 4 dias de III TCAD foi com o que podemos obter para frente. Temos muita força e essa modalidade só cresce; nos muito instrutivo, além de uma experiência ímpar pra levar pra vida. Ver os treinos específicos, unindo vamos poder construir uma verdadeira muralha.
os testes, entender melhor a corrida, e poder Ja que sonhar alimenta a alma, porque não sonhar quem sabe com um futuro centro de correr (ao menos alguns metros) perto dos treinamento de formação de trail runners no Brasil, começando a educação pela escola e melhores do país, foi algo sensacional. A assim sucessivamente. Um grande abraço a todos e principalmente aos idealizadores desse interação com os participantes com quem tive a evento; e que venham os próximos.
oportunidade de falar mostrou o clima saudável, Genir - Chapecó/SC de respeito e camaradagem que nosso esporte traz, além da admiração mútua pela superação O que é o TCAD? Imagine que você joga futebol de várzea e tem a de nossos limites. Sem dúvidas, um evento que possibilidade de fazer os treinos de pré-temporada com Neymar, Gabigol, ficará registrado na memória. Gabriel Jesus, Martha e os outros melhores do Brasil. Conviver com eles, almoçar com eles, bater penalties e faltas, receber instruções e orientações Cristiano, Resende/RJ sobre as melhores formas de jogar, as melhores formas de treinar, tudo com os melhores treinadores do Brasil. Isso é o TCAD para o trail running do Brasil. E tudo só foi possível devido à visão e amor ao esporte de Guilherme De Agostini, na minha modesta opinião, a maior autoridade no trail running do Ter participado desses 4 dias de III TCAD foi muito instrutivo, além de uma experiência ímpar Brasil.
Com a chancela de tamanha autoridade e as presenças ilustres dos grandes pra levar pra vida. Ver os treinos específicos, os testes, entender melhor a corrida, e poder nomes do ramo, o TCAD é o melhor caminho para o praticante do trail avaliar a correr (ao menos alguns metros) perto dos melhores do país, foi algo sensacional. A interação sua condição física e os caminhos a serem seguidos na temporada. A existência com os participantes com quem tive a oportunidade de falar mostrou o clima saudável, de de eventos como esse não apenas permite o surgimento de novos nomes, como respeito e camaradagem que nosso esporte traz, além da admiração mútua pela superação de fortificam as bases do esporte junto aos amantes da modalidade.
nossos limites. Sem dúvidas, um evento que ficará registrado na memória. Karina Danieli, Brasília/DF Marcelo Zoain, Vila Velha/ES 38 39 Enzo Amato O maior evento Trail da América Latina é realizado na Argentina. 40 Algo que aprendi nestas corridas 41 A arte do possível. Assim resumiu o diretor da durante a pandemia é que por mais prova, Mariano Alvarez, o significado da que a organização tente reduzir o risco Patagonia Run em 2021, “El arte de lo posible”. Foi de contágio, no fim das contas, você durante uma live, 4 dias antes da prova, enquanto respondia às dúvidas pendentes do congresso tem maior parcela de responsabilidade técnico online, do dia anterior. para se cuidar.
Seria a primeira grande corrida que eu participaria desde que anunciado que estávamos em meio a uma pandemia. Vivo na Argentina e as corridas por aqui voltaram a acontecer Largadas Individuais Cada distância teve seu horário de largada, os 1300 corredores que Algo que funcionaria muito bem caso o corredor fizesse o correto, mas é timidamente desde dezembro de 2020. Antes da faziam parte dos 42km tinham 3 impossível esperar que todos façam Patagonia Run pude correr 2 provas e Fomos orientados a usar o transporte que a horas para largar e foram divididos como corresponde, os mais acompanhar as transmissões de outras 2 nas organização oferecia. Não era permitido em 5 grupos, de acordo com o tempo despreocupados e/ou apressados estacionar perto do ginásio e a opção do estimado para conclusão. O primeiro ainda faziam como na velha escola.
redes sociais. Cada uma delas foi diferente e em transporte era uma alternativa que ajudava a curral começou as 7:50, o meu logo Não muito por burlar a regra ou ser muitos aspectos não serviam de parâmetro para execução do plano de largada. Não seria em seguida as 8:20. mais esperto, era o que estávamos a maior corrida trail da América Latina, com funcional espalhar os corredores só no local acostumados e seguramente um ou 3900 corredores. da largada, era preciso fazer isso muito Postos de Assistência outro ainda fariam assim. Imaginava antes. que isso poderia acontecer, por isso Como tudo nas nossas vidas, as corridas também (PAS): tentei usar o mínimo possível dos estão diferentes do que estávamos acostumados. Estacionei meu carro perto da chegada e postos, levando minha comida desde o Protocolos desenvolvidos pela organização que caminhei até o hotel, o mesmo local de Nos 42km passei por 7 postos, início.
passam pelo crivo de autoridades de saúde locais, entrega de kit. Nos recomendaram a não grandes, se comparado a outras chegar cedo demais. As vans saíam com provas de montanha. Tendas enormes pensados para não aglomerar, algo que para um muita frequência e só formou fila, os atletas com mesas enormes e muita Percurso: evento de corrida, é um desafio e tanto. Depois de que chegaram muito antes do seu horário de variedade de comidas e bebidas, 2 datas propostas para 2020 que não puderam ser largada. Quando eu cheguei, já estava com a como várias distâncias varam a noite, Muito legal dizer que passamos realizadas, a concretização da edição de 2021 era máscara, mostrei minha pulseira, me até sopa quente e empanadas havia. por bosques com as cores do verdadeiramente uma arte. colocaram álcool em gel nas mãos e Ao me aproximar já me pediam para outono, subimos montanhas para embarquei. Não estava lotada, a viagem colocar a máscara, reparei que todos apreciar paisagens incríveis, as A Patagonia Run seria a grande vitrine para durou menos de 10min, mas era um ponto usavam. Me policiava para não tocar vezes sobre as nuvens, encaramos organizadores e corredores do que é possível crítico. Ao desembarcar, entramos num em nada e pedir para que me ginásio onde havia o guarda volume e um descidas alucinantes e longas que fazer com o cenário que temos. Levando os servissem, a orientação era essa. O grande café da manhã. O único que fiz foi staff, bem numeroso, te serviria. O queimaram as pernas dos mais créditos dos acertos e o amargor dos erros.
encher minha garrafinha e seguir para o velho normal de meter a mão na eufóricos, curti tudo isso, Ambos existiram, e ao invés de te contar que a gramado. bandeja de comida e levar à boca para desfrutei de tudo, além de claro, cidade sede, San Martín de los Andes, é não perder tempo era coisa do observar se a prova continuava acolhedora e romântica para uma viagem a dois, Era num campo de futebol, com 10 cones passado, na nova realidade tínhamos segura para os mais receosos. No vou contar um pouco de como vivi essa prova sob um ao lado do outro a dois metros de um saquinho plástico para que o staff início, logo depois do campo de a perspectiva de quem estava muito atento aos distância cada um, atrás de cada um haviam nos servisse com uma colher. futebol, tínhamos riscos de contágio. Esse era meu parâmetro outros 20 ou 30 cones para os corredores se inicial e o considerava muito relevante. Por isso posicionarem.
vasculhei minuciosamente o site e as redes Num primeiro momento saber que cada um sociais da prova, na verdade sempre faço isso, faz largaria separadamente parecia algo sem parte de toda a experiência, do planejamento, de graça, mas foi um dos pontos que mais viver e comandar sua prova antes mesmo da gostei, fiquei por muito mais tempo na “vibe” ação. Só que desta vez, além de ler os itens de uma largada, saltinhos no lugar, obrigatórios, o mapa e regulamento. Busquei alongamentos relâmpagos, enfim, tudo também como seria a largada e como evitaria aquilo que só serve para mostrar o quão aglomerações nos diferentes momentos da ansioso estamos, mas é do jogo. Via as pessoas saindo aproximadamente a cada 4 prova. Alguns pontos haviam falhado nas provas segundos, o locutor não parava de narrar, que corri e me perguntava, como controlariam chegou minha vez e ao ver minha câmera, nesta? A verdade é que alguns destes pontos me desejou boa gravação enquanto eu foram extremamente bem-sucedidos. passava pelo pórtico.
42 43 tínhamos um estradão num grande pasto, do último ano, continuavam iguais, já fácil de ultrapassar e não aglomerar, com estávamos acostumados e por isso não a névoa do frio da manhã patagônica, percebi nenhum ambiente com misturada com os primeiros raios de sol, descontrole no dia que fui retirar o kit, de um dia que prometia ser de céu azul, o passear um pouco pela cidade e comer.
primeiro posto de abastecimento estava só no km 7, ou seja, os corredores já Chegada: estavam dispersos. Os últimos km também eram por uma estrada de terra, Escutar os aplausos do público é mesmo alcançando corredores de outras sempre parte da festa, havia pelo distâncias, não existia muvuca. Pelo menos uns 100 metros de grades e o menos a minha distância não era de público já dominava a rua muito antes percurso técnico, era muito divertido, tinha de tudo, mas não era perigoso, por disso. Depois de cruzar a meta, receber isso pode receber os corredores que minha medalha e uma bebida, o local de ainda não tem muita experiência em dispersão era numa praça e havia muita corridas fora do asfalto. Para os 42km gente esperando aos corredores, levei 7h e não me considero um corredor parentes, amigos etc... Foi o único lugar lento, por isso, para os que fizeram que não me senti confortável. É um poucas maratonas de asfalto, os 21km da ponto a ser melhorado, tanto neste Patagonia Run é uma excelente distância, evento como em outros que fui neste não à toa que era a distância com maior período, os corredores ainda gostam de número de corredores, 1400. ficar na dispersão, cansados, esgotados, celebrando seus logros, contando Impacto na cidade: histórias, é aquela sensação que nos dá Fui para uma das inúmeras ESSE, PROVAVELMENTE, SERÁ O FUTURO quando terminamos a prova, agora lojas de chocolate comprar as PRÓXIMO DAS CORRIDAS, QUANDO ELAS Em todas as partes da Argentina os chega, vontade de relaxar, mas não VOLTAREM A ACONTECER NO BRASIL. DÁ lembrancinhas para as restaurantes já trabalham com 40% da valia a pena morrer na praia depois de PARA BUSCAR BONS EXEMPLOS DESDE JÁ, capacidade, as lojas permitem um certo todo o empenho e cuidado, não podia crianças, descansar no hotel RESPEITANDO AS PARTICULARIDADES DE número de pessoas dentro, com máscara e na entrada sempre tem álcool em gel, relaxar aí. Na nova realidade das provas e encarar os 1400km de CADA LUGAR, MAS SEM DÚVIDA A esse deve ser o último esforço depois ou seja, os protocolos habituais da chegada, por isso logo saí da praça. estrada para voltar para casa. PATAGONIA RUN ESTABELECEU UM
