POLIANA ALVES
••• melhor índice2 provas••• índice médio47 km3.369 m D+
É você?
Histórico
| Prova | Distância | Tempo | Índice |
|---|---|---|---|
| Insanity Mountain Mestre Álvaro 2026 — 20km27 de junho de 2026 | 20km · 1681m D+ · 11–21 km | 4:22:16 | ••• |
| Insanity Mountain Pico da Bandeira 2026 — 27km07 de março de 2026 | 27km · 1688m D+ · 22–42 km | 8:00:18 | ••• |
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O índice compara o esforço de cada prova com o ritmo de recorde mundial equivalente. Entenda o cálculo · Ver os rankings